Gymnastik

Gymnastik er både for børn og voksne, drenge og piger. Gymnastik kan sagtens udføres uden brug af redskaber, men en gang imellem kan det være sjovt at tilføre et element til legen. De seje gymnastik faldskærme kan bruges af 4 til 8 personer og her får man brug for sine evner til at koordinere og samarbejde.

De store bolde har et hav af anvendelsesmuligheder, hvor det at sidde på dem og lave styrkeøvelser for fx ryg og mave kun er en lille del af dem. Fitness bolden kan også bruges som stol, til sjove balancelege, udstrækning og meget mere.

Gymnastikmåtterne kan, ud over gymnastik, bruges til tummel og leg med ungerne, afspænding, yoga eller lignende. Kniber det lidt med balancen kan vi varmt anbefale balance udstyret til at styrke eller genoprette balanceevnen.